Інверсійна терапія - найдавніший вид допомоги при проблемах з хребтом. Тисячі років тому лікарі радили тим, у кого хворіла спина, висіти нагору ногами на сходах. В наш час інверсія популярна серед людей різного віку, а для зручності тренувань були розроблені гравітаційні черевики - ефективний та простий допоміжний снаряд.
Гравітаційні черевики для турніку в інтернет-магазині OSPORT
У нашому інтернет-магазині OSPORT ви знайдете товари для спорту, йоги та фітнесу відомих українських та іноземних виробників. Антигравітаційні інверсійні черевики для ніг та інші девайси ви можете купити у нас оптом та в роздріб, а наші консультанти онлайн докладно розкажуть, скільки коштує спортінвентар та де купити необхідні спорттовари у Дніпрі, Одесі чи Києві.
Що таке інверсійні черевики, як використовуються
Снаряд складається зі шкіряних манжетів, що закріплюються на ногах, із високоміцними металевими гаками. Користу від використання черевиків не переоцінити:
-
Інверсійна терапія сприяє витягненню хребта. Хребці стають на свої місця, що знімає больовий синдром та сприяє коригуванню постави;
-
Нормалізація кровообігу в шийних відділах хребта, через що зникає головний біль, а м'язи розслаблюються;
-
Завдяки припливу крові в головний мозок покращується пам'ять, уважність та мозкова діяльність у цілому.
Як і будь-який специфічний метод терапії, інверсія має протипоказання. Не займайтеся, якщо у вас є ожиріння, грижа міжхребцевого диска, гіпертонія, проблеми із серцево-судинною системою або вагітність на будь-якому терміні. Крім того, якщо у вас були травми хребта, заняття інверсією лише погіршать наслідки.
При виборі девайсу потрібно переконатися, що він виготовлений з якісного міцного матеріалу, кріплення та гаки надійно тримаються і не люфтять. Перевіривши це можна купити гравітаційні черевики для реверсивних тренувань.
Використовувати черевики для турніка просто: надягаєте їх на кісточки і чіпляєте гаки за перекладину. Важливо надіти манжети, щоб вони не зіскочили з ніг і не пережили кровоносні судини. Якщо ви вирішили купити гравітаційні черевики, вивчіть вправи для них:
-
Вис вниз головою. Якщо ви плануєте використовувати гравіботинки виключно з терапевтичною метою, цього достатньо. За відсутності достатньої фізичної підготовки важливо правильно виконати всі етапи підготовки. Закріпивши черевики на ногах, потрібно зачепитися за поперечину — турнік, рукохід чи похили сходи. Ноги повинні бути на ширині плечей. Закріпившись, плавно розігніть корпус; прийнявши нижнє положення, розслабтеся. Якщо ви вперше займаєтеся інверсією, знаходитесь у такому положенні не більше п'яти хвилин.
-
Для м'язів преса будуть корисними скручування у повітрі. Виглядають вони так само, як і звичайні, з різницею в тому, що виконуються головою вниз, а руки схрещені на грудях.
-
Для розтягування м'язів досить вільного вису, при цьому кінчиками пальців потрібно намагатися дотягнутися до підлоги.
Для того, щоб купити гравітаційні черевики в Україні, достатньо вивчити асортимент нашого каталогу та зробити замовлення. Ми проконсультуємо, якщо у вас немає досвіду зі снарядом, і підкажемо, як купити недорогі інверсійні черевики оптом, якщо ви маєте тренувальний зал.
Види антигравітаційних черевиків для турніка
Девайси мало відрізняються один від одного, особливо для новачка, через специфічність застосування. Оскільки тяга виробляється в однакових умовах, конструктивно снаряди різних виробників схожі між собою. Відмінність може полягати у кількості ременів, ширині манжети, матеріалі, з якого виготовлена підкладка або гаки.
Купити гравітаційні черевики за оптовою ціною в Україні
Компанія OSPORT виробляє та постачає інверсійні черевики за ціною, значно нижчою від інших магазинів. У нашому каталозі можна замовити девайси за різною вартістю від бюджетного сегменту до преміум-класу. На нашому сайті ви можете купити інверсійні черевики недорого, вивчити відгуки, та замовити доставку в Харків, Запоріжжя та інші міста.