Види упорів та тренажери для віджимань

Тренажер призначений для нарощування м'язової маси в області грудного та плечового поясу, створення атлетичного рельєфу в районі нижнього та верхнього преса. Завдяки збільшеній амплітуді рухів м'язи ростуть швидше та відчутніше.

Розроблено дві основні варіації пристосувань для віджимання: стаціонарні та поворотні. Істотна відмінність поворотних – їх конструкція передбачає здатність кисті вільно обертатись у межах 360 градусів. Стаціонарні діляться на похилі та горизонтальні. Характеристики снаряда прості: матеріал виготовлення дошки - міцний пластик або металопластик, на рукоятках обов'язкове покриття.

Давайте розглянемо докладніше:

• Горизонтальні – ручки розташовані в паралельній площині щодо підлоги. Незамінні під час виконання планок будь-якої складності.

• Похилі – для створення додаткового навантаження під час хвату, зроблені з ухилом під невеликим градусом. Фізіологічна модель, що зміцнює кисті.

• Поворотні – завдяки властивості обертання на 360 градусів, не травмують зв'язки та сухожилля у процесі тренування.

• Вигнуті – візуально нагадують “змійку”. Снаряд відноситься до стаціонарного виду виробу.

• Стійки — до них відносять міні-бруси, хайлетси та паралети. Ця опора служить для високоамплітудних вправ.

• Ручки. Комплектація даного виробу проста: до неї входять підставка та вигнута ручка, з прогумованим покриттям. За рахунок рівномірного розподілу навантаження під час занять підходить новачкам.

Все ж таки, як підібрати найбільш підходящу модифікацію снаряда? Потрібно дотримуватися рекомендацій професіоналів. Основні три кити, на яких повинен базуватися вибір, це безпека при використанні, зручність та довговічність. І, хоч і не великі, але дуже важливі нюанси:

• Діаметр рукояті повинен відповідати ширині долоні спортсмена.

• Наявність антиковзкого покриття – запорука зведення травм до нуля.

• При виборі враховуйте вашу вагу. Зверніть особливу увагу на сталеві вироби, які витримують понад 100 кг.

Основна зручність девайсу – це його розмір. Абсолютно портативне спорядження, яким можна користуватися в домашніх умовах, у фітнес-центрі та на природі. Воно дає безмежну свободу рухам, дозволяє отримати потрібний результат у найкоротші терміни, незважаючи на м'язи, що звикли до регулярних тренувань.

Переваги покупки упорів для віджимань в інтернет-магазині Osport

Нас вибирають за якість. Купуючи спортивні товари в інтернет-магазині Osport, ви купуєте довговічний інвентар, який дозволить тримати тіло у формі протягом довгих років. На веб-сайті вас проконсультують онлайн-менеджери; ви зможете купити упори для віджимань за ціною, значно нижчою, ніж в інших магазинах спорттоварів. Крім того, у нас ви оформите доставку в Київ та будь-яке інше місто, містечко, селище чи село по всій Україні.