Мета прийому амінокислоти BCAA

Для активних тренувань у спортзалі виробники спортпіту створили безліч варіантів добавок. Одні спалюють жирові відкладення, інші збільшують м'язову масу. Але є й універсальні помічники спортсмена - амінокислоти BCAA, добавки, які включають всі описані вище ефекти і, до всього іншого, дають хороший заряд енергії.

До складу препарату входять такі важливі елементи, як валін, лейцин, ізолейцин і, у деяких випадках, глютамін. Під мікроскопом вони мають візуальну схожість з гілками дерев звідси і походить назва - амінокислоти з розгалуженими ланцюгами. Амінокислоти ВСАА - це чверть усіх амінокислот, що перебувають у м'язах людини.

Головний орган у тілі, який відповідає за розщеплення такого виду біоактивної добавки – печінку. У процесі розпаду речовин виробляється енергія, відновлюються м'язи та тканини. Це зручно тим, що під час тренувань у вас з'являються додаткові сили для виснажливих вправ, а під час перерв чи відпочинку відновлюється м'язова тканина.

Розглянемо детально, що вам дасть прийом такого препарату:

• Додаткова енергія для складних занять. Добавка є своєрідним “паливом” для м'язів. З нею ви зможете тренуватися довше та продуктивніше.

• Швидке нарощування м'язової маси та відновлення. За рахунок стимулювання вироблення білка, прискорюється ріст м'язів.

• Спалювання зайвого жиру, або іншими словами, допомога під час сушіння. Завдяки амінокислотам у комплексі з низькокалорійною дієтою пригнічується апетит і організм витрачає власну жирову тканину. Внаслідок чого формується атлетичний рельєф.

Щоб досягти бажаного ефекту, слід не тільки знати склад речовини, але й детально вивчити схему прийому.

Як вибрати і приймати BCAA

Залежно від того, що ви хочете отримати в підсумку, професіонали радять вживати 4-10 г препарату до п'яти разів на добу.

При прийомі амінокислот з ранку припиняється руйнування м'язових волокон, внаслідок нічного голодування. Знижується відчуття голоду та збільшується вироблення енергії.

Вживаючи добавку безпосередньо перед заняттям спортом, ви додаєте додаткову силу м'язової тканини та додаєте витривалості організму.

Після фізичних вправ — знижуєте вміст молочної кислоти у волокнах, відповідно мінімізуєте крепатуру. М'язи ростуть і відновлюються набагато швидше.

Прийом препарату в перервах між основним харчуванням призводить до зниження апетиту та відчутного припливу енергії.

Перед сном — зупиняє розпад м'язової тканини під час сну та притуплює почуття голоду.

Фірми-виробники спортпіту дотримуються чотирьох основних форм випуску БЦА: порошок, рідина, желатинові капсули та таблетована форма. Купуючи добавку у вигляді порошку, уважно прочитайте інструкцію, щоб знати в якому обсязі води його потрібно розводити. Вибирайте те, що буде максимально зручним для вас.

Чому варто вибрати BCAA в інтернет-магазині OSPORT

Інтернет-магазин OSPORT це компанія з багаторічним стажем на ринку спортінвентарю та спеціального харчування в Україні. Ми є офіційними постачальниками відомих брендів та гарантуємо своїм покупцям беззастережну якість продуктів. Будь-який товар, який знаходиться на сайті, має сертифікат повної відповідності. Тут ви зможете прочитати відгуки, дізнатися актуальну вартість, отримати онлайн-консультацію фахівців, замовити та купити комплекс BCAA оптом та роздріб за ціною виробника. Для зручності клієнтів оформляємо оперативну доставку в Київ та Харків, Одесу та Дніпро, Запоріжжя та інші міста та області.