Пілатес-м'яч TOGU Spirit-Ball 16см

Все більше людей вважає за краще займатися спортом не тільки заради тілесної краси та здоров'я, а виконувати фізичні вправи, що пов'язують тіло з розумом. Гармонійний зовнішній та внутрішній стан – основа багатьох практик, таких як йога, пілатес, танцювальна йога тощо, об'єднаних одним напрямком під назвою «Mind Body».

Займатися можна як у спеціальних групах під керівництвом професійних інструкторів, так і вдома , дотримуючись численної літератури та відеоматеріалів. Для тих та інших занять Вам обов'язково знадобиться такий важливий елемент та аксесуар, як пілатес-м'яч. різновид фітболу малого діаметра. Завдяки компактним розмірам він підійде для активних занять. зробить їх більш цікавими та результативними. При виконанні вправ на розтяжку м'яч допоможе уникнути травм і досягти помітного прогресу за дуже короткий проміжок часу. Малий релакс-комплекс обходиться без фітболу. З його допомогою можна знімати напругу зі спини, плечового пояса, попереку та кульшових суглобів.

Пілатес-м'ячі від німецького виробника TOGU – це безпека, якість та прийнятна вартість.

Особливості пілатес-м'яча TOGU Spirit-Ball 16 см

• Виготовлений із безпечного гіпоалергенного матеріалу.
• Ароматизований.
• Може витримувати великі навантаження за вагою.
• Має універсальне призначення для різних видів спортивних вправ.
• Підходить людям різного віку.

• Тренування з пілатес-м'ячем розвивають гнучкість хребта та суглобів, сприяють формуванню та зміцненню правильної постави, що особливо важливо у підлітковому періоді. При регулярних заняттях з кулею відбувається суттєве зменшення жирового підшкірного прошарку, зміцнюються сідниці, стегна, ікри.