Цель приема аминокислоты BCAA
Для активных тренировок в спортзале производители спортпита создали множество вариантов добавок. Одни сжигают жировые отложения, другие наращивают мышечную массу. Но есть и универсальные помощники спортсмена — аминокислоты BCAA, добавки, которые включают в себя все описанные выше эффекты и, ко всему прочему, дают хороший заряд энергии.
В состав препарата входят такие важные элементы, как валин, лейцин, изолейцин и, в некоторых случаях, глютамин. Под микроскопом они имеют визуальную схожесть с ветками деревьев отсюда и происходит название — аминокислоты с разветвленными цепями. Аминокислоты ВСАА — это четверть всех аминокислот, находящихся в мышцах человека.
Главный орган в теле, отвечающий за расщепление такого вида биоактивной добавки — печень. В процессе распада веществ вырабатывается энергия, восстанавливаются мышцы и ткани. Это удобно тем, что во время тренировок у вас появляются дополнительные силы для изнурительных упражнений, а во время перерывов или отдыха восстанавливается мышечная ткань.
Рассмотрим детально, что вам даст прием такого препарата:
-
Дополнительная энергия для физически сложных занятий. Добавка служит своеобразным “топливом” для мышц. С ней вы сможете тренироваться дольше и продуктивнее.
-
Быстрое наращивание мышечной массы и восстановление. За счет стимулирования выработки белка, ускоряется рост мышц.
-
Сжигание лишнего жира, или другими словами, помощь во время сушки. Благодаря аминокислотам в комплексе с низкокалорийной диетой, подавляется аппетит и организм расходует собственную жировую ткань. Вследствие чего формируется атлетический рельеф.
Чтобы добиться желаемого эффекта следует не только знать состав вещества, но и детально изучить схему приема.
Как выбрать и принимать BCAA
В зависимости от того, что вы хотите получить в итоге, профессионалы советуют употреблять 4-10 грамм препарата до пяти раз в сутки.
При приеме аминокислот с утра прекращается разрушение мышечных волокон, вследствие ночного голодания. Снижается ощущение голода и увеличивается выработка энергии.
Употребляя добавку непосредственно перед занятием спортом, вы придаете дополнительную силу мышечной ткани и добавляете выносливости организму.
После физических упражнений — снижаете содержание молочной кислоты в волокнах, соответственно минимизируете крепатуру. Мышцы растут и восстанавливаются гораздо быстрее.
Прием препарата в перерывах между основным питанием приводит к снижению аппетита и ощутимому приливу энергии.
Перед сном — останавливает распад мышечной ткани во время сна и притупляет чувство голода.
Фирмы-производители спортпита придерживаются четырех основных форм выпуска БЦА: порошок, жидкость, желатиновые капсулы и таблетированная форма. Покупая добавку в виде порошка, внимательно прочтите аннотацию, чтобы знать в каком объеме воды его необходимо разводить. Выбирайте то, что будет максимально удобно для вас.
Почему стоит выбрать BCAA в интернет-магазине OSPORT
Интернет-магазин OSPORT это компания с многолетним стажем на рынке спортинвентаря и специального питания в Украине. Мы являемся официальными поставщиками известных брендов и гарантируем своим покупателям безоговорочное качество продуктов. Любой товар, находящийся на сайте, имеет сертификат полного соответствия. Здесь вы сможете прочесть отзывы, узнать актуальную стоимость, получить онлайн-консультацию специалистов, заказать и купить комплекс BCAA оптом и розницу по цене производителя. Для удобства клиентов оформляем оперативную доставку в Киев и Харьков, Одессу и Днепр, Запорожье и другие города и области.