Все мы отличаемся друг от друга возможностями нашего тела. Многие начинают заниматься йогой и быстро бросают, потому что их тело “отказывается” правильно выполнять некоторые асаны. Специально для таких случаев были разработаны ремни для растяжки, позволяющие вашему телу выполнять сложные упражнения.

Ремни для занятия йогой в интернет-магазине OSPORT

Предназначение ремня для йоги — помочь начинающему практику преодолеть сопротивление собственного тела. Часто из-за недостаточной гибкости конечностей или тела в целом у новичков возникают затруднения с правильностью выполнения асан, что приводит к травмам или просто к потере интереса к йоге.  Во избежание достаточно просто выбрать и купить недорогой ремень для йоги, который подойдет в конкретном случае.

Пояса различаются материалом самого пояса и пряжки, шириной и длиной. Рассмотрим эти различия:

• Непосредственно ремешок изготавливается из нейлона или хлопка. Функционально они схожи, и пользоваться обоими видами нужно одинаково. нейлоновые пояса легче очищаются и мало подвержены деформациям. Хлопковые же выбирают за текстуру, мягкость и экологичность. При многократных стирках и интенсивном использовании они становятся мягче синтетических, но при этом снижается и их устойчивость к разрывам.

• Пряжки делают из металла и пластика. Металлические крепче, зато при падении на пол они издают резкий шум. Если для занятий дома это не критично, то в студии явно будет мешать окружающим.

• Ширина поясов обычно почти одинакова — около 40 миллиметров, но длина различается. При выборе йога-ремня стоит помнить, что его длина должна быть больше вашего роста. Обычно хватает длины 1,8 м, рост выше может потребовать пояс длиной 200+ см. С развитием гибкости ремень укорачивают с помощью пряжки.

Польза от применения ремней для йоги не только в развитии гибкости. Они помогают снимать напряжение с мышц и суставов во время выполнения асан — это актуально для новичков. А опытные практики используют ремешки, чтобы стабилизировать конечности во время сложных упражнений. Поэтому неважно, сколько вы занимаетесь — йога ремень для растяжки можно купить и начинающему, и профессионалу.Наш интернет-магазине OSPORT — производитель и поставщик аксессуаров, например, резинок для йоги и фитнеса. У нас можно приобрести нужный инвентарь для дома, и заказать ремни для йоги оптом, если вам нужно оборудовать студию.

Для чего нужен ремень для йоги

Ремешки находят широкое применение в практике:

• Для растяжения. Многие не могут, например, соединить за спиной руки, если одна находится сверху, а вторая — снизу. Эта поза называется “Поза коровьей головы”. С помощью ремня можно постепенно растягивать мышцы и сухожилия, пока руки не встретятся.

• Помощь в балансирующих асанах. Недостаток гибкости можно компенсировать при помощи ремешков, завязав его на нужной части тела.

• Помощь в силовых асанах. С первого раза немногие могут выполнить, например, Позу ворона — стоя на руках, поместить колени на локти. У начинающего руки попросту разъедутся. Чтобы этого избежать, можно застегнуть ремешок на руках на определенной ширине, закрепив их тем самым и не давая разойтись в стороны.

• Совсем новички могут начать с боковых вытяжений с поясом — просто возьмите ремешок пошире обеими руками, поднимите их вверх и покачивайтесь из стороны в сторону.

• Можно при помощи пряжки затянуть пояс в форме кольца — такая конструкция поможет лучше выполнять Позу Лотоса, глубже открывая тазобедренный сустав.

Вывод — ремень для йоги можно заказать если вы испытываете сложности с выполнением асан, или если хотите довести это до совершенства. В любом случае этот аксессуар вам пригодится.

Купить йога ремень для растяжки по лучшей цене в Украине

Вывод: где купить ремень для йоги в Украине по лучшей цене? В нашем интернет-магазине можно дешево купить йога ремни, почитать отзывы или заказать партию оптом.