Виды предтренировочных комплексов
Спортивное питание в настоящее время достаточно популярно не только среди начинающих спортсменов, но и среди профессиональных атлетов. Благодаря использованию БАДов повышаются продуктивность и видимый эффект от регулярных тренировок. Как известно производителями спортпита разработано уже немало вариаций специальных добавок. В этой статье мы детально рассмотрим одну из разновидностей — предтренировочные комплексы, в которых содержится все, что необходимо для скорейшего достижения результатов.
Препарат в зависимости от состава делят на многокомпонентные и малокомпонентные:
-
Многокомпонентное средство включает в себя креатин, аргинин и аминокислоты. С помощью этого питательного комплекса повышается выносливость, необходимая при пампинге, общая физическая сила, увеличивается скорость набора мышечной массы и усиливается жиросжигательный эффект.
-
Малокомпонентный состав добавки хоть и не настолько разносторонне эффективен, как предыдущий, но имеет неоспоримый плюс. Чем меньше задействовано веществ, тем меньше побочных проявлений можно наблюдать во время их использования.
Выбирая предтреник для себя, учитывайте стартовые показатели уровня физической подготовки и целесообразность применения тех или иных видов БАДов.
Плюсы использования предтреников
Поскольку этот спортпит имеет тенденцию к возбуждению центральной нервной системы, употреблять препарат рекомендуется с момента пробуждения и до обеда. Если перенести прием на вечернее время, может проявить себя такая неприятная реакция, как бессонница.
Бодибилдерам с хроническими болезнями, перед покупкой следует обратиться за рекомендациями к специалистам. Наличие аргинина в составе предтреников, может способствовать обострению последних.
Атлеты зачастую употребляют БАДы в день, когда назначена тренировка, таким способом повышая эффективность изнурительных занятий. Если у человека присутствует непереносимость, такого элемента, как кофеин, существуют специальные комплексы, не содержащие его.
Такой коктейль используют в основном профессионалы. Он помогает повысить болевой порог, нарастить мышечную массу, поднять общий тонус организма и достичь желаемых результатов намного быстрее. Добавка выступает хорошим профилактическим средством от крепатуры.
Еще один ощутимый плюс — это нормализация кровообращения, за счет создаваемого расширения сосудов агматином и аргинином. Стабилизируется работа сердечно-сосудистой системы.
При помощи раздражения адренорецепторов, организм избавляется от сонливого состояния. Такой нейростимулятор, как герань, активизирует поступление дофамина в мозговые центры и спортсмен чувствует себя увереннее.
Нельзя не обратить внимание и на анаболический эффект препарата. Пока вы отдыхаете или спите, ваши мышцы растут. В целом это достаточно хорошая подпитка организма, если подходить к этому с умом.
Преимущества покупки предтренировочных комплексов в интернет-магазине OSPORT
Преимущества сотрудничества с компанией Osport очевидны: официальный поставщик спортивного инвентаря и комплектующих к ним, спортивного питания и БАДов в Украине. В нашем интернет-магазине вы сможете подобрать и купить предтренировочные комплексы оптом и в розницу по цене производителя. Также с помощью онлайн-специалистов сможете легко оформить заказ и доставку в Киев, Харьков, Одессу, Днепр, Запорожье, другие города, области и районные центры.