Пилатес-мяч TOGU Spirit-Ball 16см

Все больше людей предпочитает заниматься спортом не только ради телесной красоты и здоровья, а выполнять физические упражнения, связывающие тело с разумом. Гармоничное внешнее и внутреннее состояние – основа многих практик, таких как йога, пилатес, танцевальная йога и т.п., объединенных одним направлением под названием «Mind Body».

Заниматься можно как в специальных группах под руководством профессиональных инструкторов, так и дома, следуя многочисленной литературе и видеоматериалам. Для тех и других занятий Вам обязательно понадобится такой важный элемент и аксессуар, как пилатес-мяч – разновидность фитбола малого диаметра. Благодаря компактным размерам он подойдет для активных занятий – сделает их более интересными и результативными. При выполнении упражнений на растяжку мячик поможет избежать травм и достичь заметного прогресса за очень короткий промежуток времени. Мало какой релакс-комплекс обходится без фитбола. С его помощью можно снимать напряжение со спины, плечевого пояса, поясницы и тазобедренных суставов.

Пилатес-мячи от германского производителя TOGU – это безопасность, качество и приемлемая стоимость.

Особенности пилатес-мяча TOGU Spirit-Ball 16 см

• Изготовлен из безопасного гипоаллергенного материала.
• Ароматизирован.
• Может выдерживать большие нагрузки по весу.
• Имеет универсальное назначение для разных видов спортивных упражнений.
• Подходит людям всех возрастов.

• Тренировки с пилатес-мячом развивают гибкость позвоночника и суставов, способствуют формированию и укреплению правильной осанки, что особенно важно в подростковом периоде. При регулярных занятиях с шаром происходит существенное уменьшение жировой подкожной прослойки, укрепляются ягодицы, бедра, икры.