Основные виды ласт

Для любителей проводить свободное время в открытых водоемах, изучая красоты подводного мира, производители спорттоваров разработали специальные ускорители, надеваемые на ноги — плавательные ласты, с помощью которых улучшается сгибание суставов и уменьшается нагрузка на них.

Распространенным материалом изготовления служит резина, или же плотный полиуретан (пластик). Изделия делятся на такие виды:

• Регулируемые модели отличаются открытой задней частью. Чаще всего используются фанатами фридайвинга. Ласта жестко крепится к основанию. В них удобно плавать против сильного течения воды.

• Изделие с закрытым задником. Подходят для погружения в воду и плавания с дыхательной трубкой.

• Короткие пластиковые или резиновые изделия имеют повышенную маневренность. Подойдут для занятий в бассейне, но при длительном использовании перенапрягаются мышцы ног.

• В широких комбинированных моделях используется резина и термопластик. В них можно долго плыть, не ощущая дискомфорта.

• Стандартные широкие ласты имеют преимущество в виде небольшой цены. Чаще всего используются аквалангистами.

• Скоростные модели обладают узкими и удлиненными лопастями. Недостаток — низкая маневренность. Такое изделие не подойдет для глубоководного погружения.

• Моноласты имеют крепление для двух ног, но одну общую лопасть. Благодаря такой конструкции в них можно достаточно быстро преодолевать дистанции и совершенствовать технику “дельфина”.

При регулярных тренировках в искусственных водоемах с ластами для бассейна улучшаются следующие показатели:

• Прорабатывается сгибание стопы благодаря давлению воды, которое действует на лопасть;

• Улучшаются временные показатели на дистанциях, увеличивается выносливость, задействуются все мышцы и развиваются сухожилия ног.

• С их помощью можно овладеть такими техниками плавания, как кроль, баттерфляй и брасс;

• За счет того, что изделия являются условным продолжением ноги, КПД движений повышается.

Отличия между ластами для плавания

Ласты для дайвинга и для подводной охоты имеют существенные различия.

Для подводного плавания чаще всего подбираются регулируемые модели с открытым задником. Существует два основных варианта — цельные и щелевые. Ласты с отверстиями снижают затрачиваемую во время гребка силу, подойдут для людей, у которых есть болезни суставов, или мышечные травмы. Выделяют основные виды материалов:

• Резина;

• Термически обработанный пластик;

• Гибридные материалы.

Изделия из резины износоустойчивы и прочны. Их отличительная характеристика — большой башмак с металлическими вставками. Производятся для профессиональных дайверов.

Модели, изготовленные из полимеров, выпускаются для маленьких детей и новичков, имеют широкую цветовую гамму.

Гибридные изделия — оптимальный вариант. Используются по принципу рыбьих плавников.

Любителям подводной охоты следует выбирать модели с закрытым задником, благодаря чему растения, находящиеся в воде не будут прилипать к ластам. Отличительная черта таких изделий — их длина, в разы превышающая длину изделий для погружения. Используемые материалы изготовления:

• Углеродистые материалы (карбоновые). Обладают повышенной гидродинамикой.

• Композиционные материалы на основе стекловолокна. Долговечны и прочны.

• Термически обработанный пластик. Отличается небольшой стоимостью.

• Высокопрочные полимеры. Жесткие и дорого стоят.

• Каучук, обладающий хорошей эластичностью.

При выборе моделей для охоты следует обратить внимание на угол лопасти по отношению к основанию. Профессионалы советуют приобретать изделия с наклоном от 10 до 15 градусов.

На что обратить внимание при покупке ласт для плавания

В первую очередь при покупке нужно правильно определить необходимый размер.

• Короткие изделия — от 200 мм до 450 мм. Существенное отличие — сохранение скорости. на ноге практически неощутимы. Отлично подойдут начинающим пловцам, поскольку не перегружают мышцы и сухожилия. Используются в специализированных секциях для обучения детей технике брасс и баттерфляй, и подходят для снорклинга.

• Стандартный размер предполагает длину, одинаковую со стопой, а ширину — в два раза больше. С их помощью прорабатываются необходимые движения в технике “дельфин” и эффективно закрепляются ранее приобретенные навыки.

Немаловажными станут рекомендации по надеванию изделия. В первую очередь, налейте в них воду — это поможет избежать лишнего трения. Отпустите ремень на регулируемых моделях, а после отрегулируйте необходимый прижим на ноге. Если же модель закрытая, выверните заднюю часть и поместите ступню в комфортном положении, после чего отверните задник обратно.

Если вы выбираете плавательные ласты для детей, отдайте предпочтение мягким изделиям, выполненным из каучука, или силиконовым. Эти материалы идеально подойдут для неокрепшей мышечной системы. Рекомендуют выбирать закрытые модели, но, если вы хотите сэкономить, можно присмотреть регулируемые ласты — в таком случае можно не беспокоиться о быстром росте ноги.

Чтобы не нарушать кровообращение и тем самым не вызвать судороги, приобретайте модели, в которых зазор между пяткой и задней частью ласты будет входить палец.

Выгода покупки ласт в интернет-магазине OSPORT

В нашем интернет-магазине представлен ассортимент ласт для плавания высокого качества по низким ценам, от популярных производителей товаров для спорта и активного отдыха. Если у вас есть вопросы по выбору или стоимости ласт, обращайтесь за помощью к нашим консультантам — они объяснят различия между моделями, помогут оформить заказ оптом и быструю доставку в любой регион Украины — от Киева до любого поселка с почтовым отделением.