Креатин моногидрат порошок 550г Olimp (00074-01)

Creatine Monohydrate Powder — высококачественный креатин моногидрат в порошке. Креатин необходим для высокой работоспособности спортсменов. Он обеспечивает восполнение запасов фосфокреатина в мышцах – производной для синтеза АТФ – главного энергетического источника мышечных клеток.

Иными словами, чем выше концентрация креатина в организме, тем интенсивнее он вырабатывает молекулы АТФ (Аденозинтрифосфат). В результате этого растет сила и выносливость мышц. Увеличивает производительность спортсмена, поэтому Вы можете тренироваться интенсивнее, поднимать больше веса – это ускорит рост мышечной массы. Кроме того, молекула креатина связывает несколько молекул воды, в результате чего прием креатина (при использовании загрузочного метода приема), может сопровождаться задержкой небольшого количества воды в мышцах, что визуально увеличивает объем мышц.

Также задержка воды (гидратация) обеспечивает повышенный приток питательных веществ к мышцам, что способствует ускорению синтеза белка и быстрому восстановлению мышц. Повышенное содержание креатина в мышцах подавляет действие молочной кислоты, интенсифицирует обменные процессы в организме и способствует максимально быстрому и сильному сокращению Ваших мышц, что особенно важно при силовых тренировках и повышенной физической активности.

Действие Creatine Monohydrate Powder :

• Повышает силу мышц и выносливость
• Придает энергии и улучшает производительность
• Увеличивает интенсивность тренировок
• Способствует росту мышечной массы
• Увеличивает объем мышц
• Ускоряет выработку белка в мышцах и их восстановление
• Действует максимально быстро

Состав Creatine Monohydrate Powder на порцию (5 гр.) : Креатин моногидрат – 5000 мг

Способ применения : специалисты, разрабатывающие спортивное питание, советуют принимать Creatine Monohydrate Powder в течение первых 7 дней по 1 порции (5 гр.) 4 раза в день. Следующие 20 дней — по 1-2 порции ежедневно. Затем необходимо сделать недельный перерыв, после чего цикл повторяется. Во время употребления креатина, Ваша суточная норма употребления воды должна составлять не менее 3,5 литров.

Основные характеристики Creatine Monohydrate Powder :

• Форма: порошок
• Состав: креатин моногидрат
• Оптимальное время приема: в течении дня
• Вес: 550 г
• Количество порций: 183
• Размер одной порции: 5 г