Гимнастическая палка (Бодибар) Body Bar Onhillsport 4.5 кг (FIT-2204)

Каталог товаров

Гантели для фитнеса используют для силовых упражнений, как в спортивном зале, так и дома. Гантеля для фитнеса OSPORT 0.5 кг благодаря небольшому весу позволяют эффективно и комфортно заниматься новичкам и людям с противопоказаниями к тяжелым нагрузкам. Традиционно данную модель используют для проработки мышц спины, ног и рук, для занятий аэробикой, кардио упражнений и отработки ударной техники. Гантели изготавливаются из высококачественного материала, имеют удобную классическую форму

Коллекции

Карематы и туристические коврики

В данной коллекции представлены самые шикарные карематы и туристические коврики

Блог

Единоборства. Тренировка скорости удара

Тренировка скорости удара в спортивных и боевых единоборствах – одна из базовых техник, которая улучшает качество, точность и силу ударного движения. Без хорошей скорости невозможен «нокаутирующий» удар, и при силовой отработке ударных техник скорость принципиально важна в доведении удара до автоматизма.

Упражнения, способствующие уменьшению массы тела

Комплекс упражнений, способствующих уменьшению массы тела

Как правильно накачать мышцы груди

Комплекс упражнений, направленный на увеличение грудных мышц у мужчины и улучшение рельефа.

Гимнастическая палка (Бодибар) Body Bar Onhillsport 4.5 кг (FIT-2204)

Описание товара

От любой физической нагрузки должен быть толк и без особого спортивного инвентаря добиться максимальной эффективности и пользы не получится. Гимнастическая палка или, как еще ее называют, Body Bar (Боди бар) предназначена специально для выполнения силовых тренировок и с упражнениями для укрепления мышечного тонуса организма.

Незамысловатый спортивный инструмент Бодибар с успехом используется на занятиях фитнесом и аэробикой по всему миру; к тому же он нашел свое применение в качестве орудия для тренировок по восточным единоборствам. Это простой, но в тоже время довольно эффективный спортивный снаряд, который имеет массу достоинств.

Польза применения гимнастической палки 4,5 кг

При возникновении проблем с осанкой, систематические занятия дают хороший результат, корректируя и исправляя ее.
При правильной и грамотно распределенной нагрузке можно значительно укрепить спинные и поясничные мышцы.
Интенсивные тренировки с гимнастической палкой способствуют стремительному снижению веса.
Развить отличную координацию движений и выносливость легко, просто выполняя упражнения при помощи Body Bar.
Правильно подобранный тренером или инструктором по фитнесу комплекс упражнений поможет улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Если хотите прокачать ягодичную мышцу и внутреннею часть бедра, выполнять тренировки с гимнастической палкой Body Bar необходимо минимум 2 раза в неделю.

Изготовлена гимнастическая палка Body Bar из металла, а для предотвращения скольжения рук во время выполнения упражений для похудения или укрепления мышц производитель покрыл ее нескользящим материалом. На цветных резиновых наконечниках Вы найдете вес снаряда.

Подходит для групповых и индивидуальных занятий спортсменам со средним уровнем подготовки. Новейшие технологии в сфере фитнеса и аэробики расширяют спектр разнообразия упражнений.