Особенности наборных гантелей

Гантели — снаряд, который есть практически в каждом доме, даже у тех, кто не занимается спортом регулярно. Чаще всего это наборные гантели — удобный девайс, с возможностью регулировать вес для различных целей. При помощи этих снарядов можно выполнять силовые упражнения, делать зарядку, формировать мышечный рельеф.

Разборные гантели состоят из грифа, “блинов” и креплений, и по сути являются штангой в миниаюре. Различают металлические снаряды, обрезиненные и композитные гантели:

• Хромированные металлические дороже, при этом имеют солидный внешний вид. Гантели долго сохраняют внешность новеньких изделий. Если гриф не имеет покрытия, на него наносится насечка, препятствующая скольжению. Окрашенное изделие из металла стоит дешевле, но рано или поздно на нем начнет облупляться краска, и изделие будет выглядеть неряшливо.

• Обрезиненные несколько дешевле, но имеют характерный “резиновый” запах. Зато при падении такой снаряд нанесет меньше повреждений полу, да и в руке такие девайсы лежат приятнее.

• Композитные — самый дешевый вариант. Блины для таких снарядов представляют собой пластиковые чехлы, в которые засыпается наполнитель — чаще всего это битум. Композитный вариант имеет низкую цену, они не издают много шума, в отличие от металлических блинов. Но есть нюансы — при одинаковом весе композитные диски занимают больше места, чем металлические, и есть риск, что при падении с высоты пластиковый инвентарь разобьется.

Различаются разборные девайсы и способом крепления блинов. Это может быть:

• Гаечное крепление: гриф с двух сторон имеет резьбу, на которую навинчивается гайка. Это самый безопасный и надежный вариант, но замена блинов требует времени, а за состоянием резьбы нужно внимательно следить — со “слизанной” резьбы может сорваться гайка вместе с блинами.

• Зажимной замок. Представляет собой кольцо с винтом, которое надевается на оконечник грифа. По надежности сравним с гаечным креплением, и экономит время при замене дисков, но конструктивно сложнее, поэтому чаще используется для штанг и реже для гантелей.

• Пружинный зажим. Позволяет быстро сменить или добавить диски, но наименее надежно держится на грифе. К тому же, чтобы сжать концы пружины, нужно приложить немалые усилия, что делает зажим непригодным для использования новичками и девушками.

Критерии выбора разборных гантелей

Выбирая наборные гантели, учитывайте цель использования и спортивный опыт:

• Если вы девушка, либо это ваши первые гантели, начинайте с минимального веса. Обычно это 1250 г. Шаг блинов при этом также нужен наименьший — 0,5 килограммов. Это поможет избежать распространенной ошибки новичка — несоразмерных скачков веса. Женские гантели небольшой массы — до 5 килограммов — подойдут для кардиотренировок, формирования рельефа или чтобы подтянуть кожу при потере веса.

• Мужчины, особенно опытные спортсмены, выбирают снаряды тяжелее, с блинами на 2500 г. Это, во-первых, позволяет существенно сэкономить деньги, ведь дешевле купить один блин на 2,5 кг, чем 5 по 0,5 кг, а во-вторых, экономит и место в доме или зале. Такие снаряды можно с легкостью назвать мужскими.

В каталоге нашего магазина можно с точностью подобрать подходящий снаряд, вне зависимости от того, какого вы пола, возраста, и насколько опытны в “таскании железа”.

Ассортимент наборных гантелей в магазине Osport

Приобретая товары в нашем интернет-магазине, вместе с инвентарем вы получаете заботу наших консультантов, которые помогут купить наборные гантели по низким ценам, и заказать доставку по Украине, причем не только в Киев, но и в любой город от Львова до Одессы.